五行健康操的作用
老妈说五行健康操搜索看看，我这两天在公园跟着跳，腿都跳好痛了。
土豆上搜索，果然有，虽然简单，跟着跳10分钟后就开始汗多起来了，跟老妈一起跳了15分钟，腿还真开始痛起来了，耐力好的宝宝跳30分钟到45分钟看看，保证你汗如雨下。
如何能健康减肥,速度最好能快点,急,谢了!
五行健康操，每天早晚各30分钟。肯定有效。
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自小就生活成长在富贵门户，眼前所接触到的都显现高品奢华。蒙君恩赐了紫金玉带，四海响彻的名声定然是值得夸耀。。
五行健康操做15分钟好呢?还半小时好
一般都是15到20分钟为宜，具体需要根据自身情况进行调整，如有劳累，需及时休息
五行健身操何时跳最好
晚上早上都可以的啊
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