奥运冠军杨倩的励志故事

　　张怡宁，奥运冠军，原中国女子乒乓球队运动员。下面是我分享的张怡宁的励志故事，一起来看一下吧。

　　张怡宁5岁开始打球，1991年进入省队，1993年进入国家队。2004年雅典奥运会首夺女子双打（与王楠）冠军，并夺得女单冠军。2005年夺得第48届世乒赛女单冠军，实现世锦赛、奥运会和世界杯的大满贯。2008年北京奥运会上，她再次同队友一道夺取女子团体冠军，并成功卫冕女单冠军。2011年3月底，张怡宁首次承认退役。

　　张怡宁四五岁的时候，正赶上播放电视连续剧《排球女将》，爱上排球的她就在家里挂了个气球苦练“晴空霹雳”。妈妈见女儿如此好动，就让她参加了业余体校乒乓球班。

　　从此，张怡宁最盼望的就是下午四点钟放学的时候。一下课，她就飞奔到体校训练，直到晚上六七点钟才晃悠着回家，乐此不疲。

　　9岁时，张怡宁第一次代表北京市东城区出战。她一路过关斩将闯进决赛，对手是交过几次手的一个小伙伴，张怡宁从来没输给过她。前两局两人各赢一局，第三局打成15∶13，对手领先。张怡宁一下子傻了，没想到知根知底的小伙伴会突然变得这么厉害，张怡宁从来没打得这么辛苦过！她越想越委屈，竟“哇”的一声哭了起来，哭得挺伤心。她一边掉眼泪，一边继续挥拍打球。旁边的'教练都乐了：“瞧，这小姑娘，是打算用眼泪把对手打败啊！”没想到这一招还真管用，那个小姑娘没见过她这阵势，分了神，没能绷住那根弦儿，比分一下子让张怡宁给扳了回来。张怡宁获得了第一个冠军，还出了名——“哭”赢的。

　　张怡宁打球很仔细，其他方面却有些马虎，因此她妈妈老叫她“傻丫头”。

　　2004年雅典奥运会上，张怡宁在女单决赛中以4∶0的比分干净利落地取胜。在赛后的新闻发布会上，一位记者突然问道：“张怡宁，你的金牌呢？”

　　记者的提问把张怡宁给搞懵了。她赶紧跑回赛场去找，可是没有找到。这下可出大事了，金牌丢了！再摸摸裤兜，硬梆梆的，不是在这里吗？虚惊一场，张怡宁理了一下衣领，认真地把金牌重新挂上，在场的人都笑了。

　　还有一次在国内比赛时，张怡宁将号码布塞在裤兜里，第二天比赛前换了裤子，结果临上场才发现没有号码布，她急得不得了，赶紧借来好友刘佳的号码布，用一个曲别针别上——只用一个曲别针，这样耷拉的一个角刚好遮挡住号码。这场比赛张怡宁打得魂不守舍，既担心被裁判识破，又担心她这边比赛没打完，那边就轮到刘佳上场了。真是万幸，那边刘佳上场时，她这边的“战斗”刚好结束，还赢了这场球。原来“傻丫头”还有点傻福呢！

张怡宁是什么星座?

张怡宁，1981年10月5日（天秤座）生于北京，原中国女子乒乓球运动员。现任中国乒乓球学院院长助理。
张怡宁6岁时开始打球，1991年进入北京队，1993年进入国家队 。2000年，张怡宁在第45届世乒赛上获得女团冠军与女单亚军。2001年张怡宁获得第46届世乒赛女团冠军，同年，张怡宁还拿下世界杯女单冠军和九运会女团冠军。2004年，张怡宁在雅典奥运会上与王楠合作获得女子双打冠军，并夺得女单冠军。2005年，张怡宁夺得第48届世乒赛女单冠军，实现了个人世锦赛、奥运会和世界杯的大满贯。 2006年，德国世乒赛，张怡宁率领中国队第16次捧起考比伦杯。年底，张怡宁世界排名第一。2008年，北京奥运会上，张怡宁与郭跃、王楠合作夺得女团冠军，随后在女单决赛中击败王楠成功卫冕。四年后再度夺得双料冠军。 2011年3月31日，张怡宁正式对外宣布退役。

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奥运冠军背后的成长故事

奥运冠军张怡宁的成长故事

　　 人物简介

　　张怡宁，1981年10月5日生于北京，原中国女子乒乓球运动员，运动生涯**获19个世界冠军。现任中国乒乓球学院院长助理。张怡宁1991年进入北京队，1993年进入国家队。2000年，在第45届世乒赛上获得女团冠军与女单亚军。2001年获得第46届世乒赛女团冠军。2004年，张怡宁在雅典奥运会上与王楠合作获得女子双打冠军，并夺得女单冠军。2005年，夺得第48届世乒赛女单冠军，实现了个人世锦赛、奥运会和世界杯的大满贯。2008年，北京奥运会上，张怡宁与郭跃、王楠合作夺得女团冠军，随后在女单决赛中击败王楠成功卫冕奥运冠军。2011年3月31日，张怡宁正式对外宣布退役。

　　 成长故事

　　像很多初出茅庐的选手一样，张怡宁的心气很高，又特爱表现，一心想打精彩的球。对手越强，她打得越起劲，而面对不知名的选手，她喜欢先让球，然后再慢慢扳回。她喜欢这种力挽狂澜、后来居上的感觉，多酷呀!

　　在2004年的世界乒乓球锦标赛团体赛中，中国队先是以2∶0领先对手。张怡宁是第三个出场，她一心想打些漂亮的球，赢得更精彩，结果反而不断失利，一场本没有多大悬念的比赛，却被张怡宁给打砸了。接着是奥运会预选赛，她也打得不好，结果被取消了已经获得的'悉尼奥运会参赛资格。

　　一下子从世界亚军的位置上跌到谷底，张怡宁感觉天都变成阴沉沉的了。苦闷彷徨之后，张怡宁静下心来，认真回想自己打球走过的路：从小打球都很顺，只凭感觉和兴趣，过于注重形式，因此忽视了许多基本的东西。张怡宁下决心从头开始，把自己当作一个新人，从正手、反手这样的基本动作开始练起。那年年底去欧洲比赛，张怡宁一改过去的作风，对每场球都准备得细致充分，哪怕对手只是一个欧洲青年赛的冠军，她也严阵以待，利用一切机会去了解对手的情况。于是张怡宁一路过关斩将，直到杀入决赛和欧洲强手鲍罗斯相遇。苦战五局，张怡宁赢得了最后的冠军。国外的媒体也用"Cool"来评价这个面无表情的冠军。

　　酷，不是装出来的;酷，更需要的是实力。

　　张怡宁一直坚持写训练日记，从没间断过。至今为止，她一共写了多少本日记，张怡宁自己也不记得了。每一次比赛前，她都在日记中仔细分析对手的特点，设想在形势有利时该怎么打，情况不利的时候该怎么打，遇到突然的情况又该怎么打。对一切都了然于胸，准备充分后，赛场上的张怡宁当然不会有什么情绪波动了。

张怡宁老公资料

　　姓 名： 张怡宁 (Zhang Yining)
　　国家/地区： 中国
　　性 别： 女
　　出生日期： 1981-10-05
　　身 高： 168cm
　　体 重： 54kg
　　大 项： 乒乓球
　　小 项：
　　最好成绩： 2008年北京奥运会女单、女团冠军
　　运动经历1986年在北京市东城区体校开始打球，教练是赵建国；1994年进北京市队，教练是李隼；1995年入选国家队，教练是齐宝香。
　　张怡宁是中国女队年轻选手中的第一人，获得过第45届世乒赛女单亚军，论实力不次于王楠、李菊。
　　她5岁起在北京东单体校练乒乓球。当时她家住城南的陶然亭公园附近。为了练球，全家轮流排班送她学艺，风里来雨里去，也算一桩很辛苦的事。张怡宁的父母都是一般的职员，全家无人与体育沾边。但是张怡宁的舅舅却是一个乒乓球爱好者，他对小张的支持最大。5岁练球，毕竟太小，一累就不想练，为此，小怡宁还挨过父母的揍。不过现在想想，张怡宁真的很感谢父母，能有今天的业绩，她的家人付出了许多代价。9岁那年，张怡宁进了北京什刹海体校，1994年进了北京队。张怡宁的球打得很有灵气，她是两面弧圈结合快攻打法，比较稳定，很少失误。这些特点，使张怡宁在众多练球的孩子中脱颖而出。1996年初她被选入国青队。
　　张怡宁，最早从八运会崭露头角的乒坛小“黑马”，历经外人难以想象的种种磨炼，而今已成长为世界乒坛排名第一的“女杀手”，而且是“冷面杀手”———她打球从来是一脸冷峻。“她的成功基于对乒乓球的执着。她就像拳击手，一次次被击倒，一次次咬牙站起来。”带了张怡宁10多年的教练李隼说。
　　任何成功者的背后，都是一条外人难以想象的艰辛和执着之路。张怡宁还记得，从5岁开始打球起，爸爸便每天骑着自己焊的小三轮车往返于城南的家和东单之间接送她，风雨无阻。谁会想到，那辆小三轮载出了全国冠军、亚洲冠军、世界冠军、奥运冠军。
　　“张怡宁，你打球为什么从来不笑？”面对众多球迷的疑问，目前已拿到第11个世界冠军的她，在第5次成为世界冠军时敞开了心扉：“从开始打球到现在，我从来没有开心过。虽然我拿过很多次冠军了，但跟我的目标还差很远。”
　　“我知道她的心思，她的目标是拿到奥运冠军。从2001年到2003年，曾经有很长一段时间，张怡宁出去打比赛，我都给她带上一大包中药，帮助睡眠的。她整宿整宿睡不着。这孩子心太重。”李隼说。回忆起那段压抑的日子，张怡宁现在仍止不住落泪，“那时我天天生活在痛苦中，感觉没有晴天，甚至觉得无路可走。就像在雾里看花，不知道能不能拿到奥运冠军。除了打球，任何事都不能引起我的兴趣。”
　　尽管遭受着外人难以理解的精神折磨，执着的张怡宁没有放弃。“我知道是在悬崖边上，没有退路。硬着头皮也要打下去。”终于，她等来了雅典奥运会夺冠的那一刻。从没见过她笑得如此灿烂，她热烈和教练拥抱，向观众接连送上飞吻。那一刻，张怡宁不再是那个从来不笑的北京小丫了。于是，大家又在今年上海第48届世乒赛女单决赛看到了这样一幕：夺冠后，张怡宁跑到央视的摄像机前通过镜头向观众飞吻。这一吻，传遍全世界。
　　作为中国女乒新领军人物，张怡宁面临2008年奥运会的夺金重担。“一定要在家门口夺冠。我最大的对手是自己，如果战胜了自己，别人想战胜我不是那么容易。”此时，张怡宁脸上,充满自信的笑。
　　90年代末开始成长为中国队主力选手，李菊退役后，成为中国女单二号主力，04年参加雅典奥运会获得两枚金牌，已获得08年北京奥运会参赛资格。。
　　主要记录1997年 八运会女团亚军
　　1998年 全国俱乐部联赛女团亚军
　　1998年 马来西亚公开赛女单冠军、双打冠军
　　1998年 意大利公开赛女单冠军、双打第三
　　1998年 亚锦赛女团冠军
　　1998年 曼谷亚运会女团冠军
　　2000年 第45届世乒赛女团冠军、女单亚军、双打第三
　　2000年 日本公开赛女双亚军
　　2000年 波兰公开赛女单冠军、女双冠军
　　2000年 瑞典公开赛女单冠军
　　2001年 第46届世乒赛女团冠军、女单第三、女双第三
　　2001年 世界大学生女团冠军、女双冠军、女单第三
　　2001年 九运会女单亚军、女团亚军、混双第三
　　2002年 国际乒联职业巡回赛总决赛女单冠军
　　2002年 釜山亚运会女单冠军、女团亚军
　　2003年 克罗地亚公开赛女单冠军、女双冠军
　　2003年 中国公开赛女单冠军
　　2003年 第47届世乒赛女双冠军、女单亚军
　　2003年 全国锦标赛女团冠军、女单冠军、女双冠军
　　2003年 国际乒联职业巡回赛总决赛女单亚军
　　2004年 第47届团体世乒赛女团冠军、世界杯冠军、奥运会女单冠军
　　2005年 乒联职业巡回赛总决赛女单冠军、世乒赛女单、女双冠军
　　2006年 世乒赛女团冠军
　　2007年 世乒赛女单女单季军
　　2008年 奥运会女单、女团冠军
　　2009年卡塔尔公开赛女单、女双冠军，世界乒乓球总冠军
　　赛女单冠军，科威特公开赛女双冠军，卡塔尔公开赛女单冠军、
　　女双冠军。横滨世乒赛女单冠军(4-2胜郭跃)。